2021年01月13日

【指圧をしない】整体メニュー出来上がりましてん♪

こんにちは!

横浜市青葉区の駆け込み寺!

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です☆

この度、新メニューを作りました♪

この新メニュー、タイトルにあるように【指圧をしない(体を押さない)】整体

ホットペッパーのクーポン限定メニューになっております♪

25127.jpg

背骨をゆらゆら揺らして筋肉の緊張を緩める「ゆらっくMA

+

腸腰筋や内転筋などの股関節周りの筋肉をぐらぐら揺する「ぐらぐら整体

+

NEW体の回転軸を整え、日常生活時の動かしにくさを緩和する「ぶらぶら整体

の3つの項目を組み合わせたメニューになります。

なぜこのメニューを作ったのか。

それは、このような理由からです。

ヒトの体は独楽のように回転軸で体を動かします。

その回転軸に歪が生まれると、日常のちょっとした動作で動かしにくさや、違和感がでます。

例えば、後ろを向きにくい、高いところにあるものをとる時に腕が上がりにくい、しゃがみにくいetc...

そのような違和感を少しでも抑えるためにも、回転軸を修正する必要がります。

※あくまで当店の見解になります。

そこで作り上げたのが今回の新メニュー!

回転軸のバランスを整え、筋肉の緊張を緩め余分な緊張をほぐしていきます。

実際に当店スタッフや、ご来店頂いたお客様に、施術前に立ったり座ったり歩いたり、と体を動かしていただき、施術後、同じ動作をしていただきました。

指圧をしていないのに、ここまで変わるのか!?と驚いて頂きました(笑)

日常でスムーズにできなかった動きができる様になると嬉しいですよね(⌒∇⌒)

皆さんもどうですか?一度【指圧しない整体】試してみませんか??



ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

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お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 12:02| Comment(0) | ご報告! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月19日

年末年始のお知らせ~~

こんにちは!

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です☆彡

もうすぐ2020年も終わりますね。

コロナが騒がれてるからなのか、いつも以上にあっという間の1年に感じます。。。

さてさて、年末年始ですが、

年内定休日以外休まず営業!

んでもって年始は3日~営業でっす♪

詳しくは添付画像をどうぞ(^▽^)/

24385.jpg



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年末年始のお知らせ~~

こんにちは!

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もうすぐ2020年も終わりますね。

コロナが騒がれてるからなのか、いつも以上にあっという間の1年に感じます。。。

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2020年11月17日

ツライ、ツライという前に・・・

こんにちは!

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です☆

ここ最近店内でよく聞く言葉。

  • 〇〇がツライので、何とかしてほしい
  • ストレッチやヨガとかしようと思うんですよ?でも、時間なくて・・・。
  • ストレッチや運動した方がいいのは分かってます。分かってるんですけど、ねぇ?

この3つがよく聞く言葉。

一番最初の、何とかしてほしい。というのは何となくですが、分かります。
ツライのってほんと嫌ですもんね(笑)

よくわからないのが後の2つ。

てことで、ちょいっと語ります(笑)

ヨガやストレッチや運動をしようとする心、大切です。
じゃあ、なんでしないのですか?
ムチャクチャ忙しいです??
体動かした方がいいの分かってるのであればやりましょうよ!

テレビ見る時間も、家で晩酌する時間もないくらい忙しいですか??
テレビ見る時間ある方、これお勧め。

・CMに入ったらストレッチする、腕立てする・腹筋する・背筋する
・番組がクイズ番組だったら考えてる時間を使いながら何かやる(笑)

これだけでも定期的な運動やセルフケアになりますよ♪
整体だけで体がツラいのを何とかする、という考えは捨てて下さい。
体は動かさないと、使わないとドンドン老朽化していきます。
整体とセルフケアの2つをうまく活用して、ツライ部分の改善目指しましょう。

家で晩酌する時間ある方は、晩酌前に〇〇をする、と決めてみて下さい。
これをやったら美味しいお酒が飲める!みたいな。

例として、私、店長の林はロングブレスをしています。
約5分間ロングブレスをし、15分程間空けてから晩酌してます(笑)
んで、朝起きたらラジオ体操してます☆
これだけでもだいぶ違いますよ?

まずはやってみましょう。
自分に合ったやり方を見つけましょう。



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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 15:13| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年11月14日

お客様の声~~~☆

当店の施術を受けられた方の声をお届け♪

〇自分への誕生日プレゼントにと奮発していきました。
このようなお店に行くのは初めてだったので緊張しましたが、マッサージが始まると凝っているところや詰まっていると感じていたところを的確に押してくれて、力加減もちょうどいい感じであっという間の80分でした。全身が凝り固まっているからラジオ体操してくださいとのアドバイスも頂いたので、頑張って続けようと思いました(笑)(50代女性)

〇下半身の揉みほぐしをしてもらったおかげで、辛かった開脚が楽にできるようになりました。
久しぶりの整体、ヘッドスパもあり身体全体がずいぶん生き返り、良いご褒美になりました。
次回は冷え対策のため下半身中心の揉みほぐしにトライしたいです。
日頃のストレッチの注意点やウォーキングの仕方などのアドバイスもいただけ大変ありがたかったです(40代女性)

〇長年気になっている痛みや違和感に対して、分かりやすく説明いただき、短い時間に対処いただき助かりました。
結果、身体全体が軽くなりました。またお願いしたいと思います。ありがとうございました。(50代男性)


嬉しいお言葉ありがとうございます。

これからも当店を宜しくお願いします°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°



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