こんにちは!
ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です!
9月、残暑続いていますがいかがお過ごしでしょうか??
体参っていませんか?
疲れ溜まってませんか?
生活習慣に変更はないですか?
・体が疲れた~
・運動不足っす
・最近寝ても疲れ取れんのですわ
・朝スッキリ起きられないよ~
・食欲少し減ったかも??
といった言葉が浮かんだアナタ!
カラダ、かなり参ってきてる可能性アリ!!
そんな時は~~、
ヨガだったりストレッチだったり、運動だったり。
少しでも体動かしましょう!
筋肉を活性化することでエネルギーが体内を巡ります。
エネルギー不足になるとガス欠に・・・。
どんどん体疲れていきますよ(´;ω;`)
そっして!
リフレッシュしたくなったら当店へ♪
ドライヘッドスパで頭リフレッシュ、体リフレッシュしませんか??