2020年09月12日

残暑厳しいですが、大丈夫ですか??

こんにちは!

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です!

9月、残暑続いていますがいかがお過ごしでしょうか??

体参っていませんか?

疲れ溜まってませんか?

生活習慣に変更はないですか?

・体が疲れた~
・運動不足っす
・最近寝ても疲れ取れんのですわ
・朝スッキリ起きられないよ~
・食欲少し減ったかも??

といった言葉が浮かんだアナタ!

カラダ、かなり参ってきてる可能性アリ!!

そんな時は~~、

ヨガだったりストレッチだったり、運動だったり。
少しでも体動かしましょう!

筋肉を活性化することでエネルギーが体内を巡ります。
エネルギー不足になるとガス欠に・・・。

どんどん体疲れていきますよ(´;ω;`)

そっして!
リフレッシュしたくなったら当店へ♪

ドライヘッドスパで頭リフレッシュ、体リフレッシュしませんか??

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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 13:45| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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