さぁ、やってまいりました！
Q&Aコーナー！！
本日の質問はどんなかな～～～？？
Q：痛みがでにくい体になるためには、どれくらいのペースで通った方がいいのでしょうか？（30代女性）
A:痛みが出にくい体作り。
マッサージだけでなく、日々の運動やストレッチなども行った方がいいです。
それを行いながら、整体に通うとなると・・・・
当店では、2週に1度のペースをオススメしています。
本当は7日に1度、と言いたいのですが、中々都合がつきにくいですよね(;^ω^)
だからこそ2週に1度、という訳です！
適度な運動をしつつ、2週に1度整体に行って、メンテナンスをする。
このサイクルで、約6回を目安に、一番改善したい部分の痛みが出にくい体作りをしてください。
そして、一番が改善されたら次は2番目を改善します。
筋肉は繋がっているので、一ヶ所だけを整えても意味がございません。
一ヶ所につき、2週に1度を6回行なう！
これが当店がオススメする改善ペース☆
また、痛みが出てから改善するのでは意味がございません。
痛みが出る前から改善していくのもポイントですよ(^▽^)/
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スタッフ足りません(´;ω;｀)
横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店
ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店
直感整体＆ヤミツキストレッチ
60分4,000円（税別）
(営)10：00～22：00
（TEL）045-482-3323
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