2016年11月07日

ストレッチ写真~♪

こんにちは☆彡

首のストレッチの違うパターンのご紹介
でっすよ~★

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上から肩上部(肩と首の付け根部分)を圧迫しながら首を倒すことによって、首の辛さの軽減を促しています。

こちらは刺激が強いように見えますが、圧迫する力を変えることにより、もみ返しが出やすい方でも安心してお受けいただけるストレッチになっております

首を伸ばすことによって、首筋の強張りも軽減するので血の巡りがよくなり、首の冷えの緩和にも繋がっていきます。

他にも当店オリジナルストレッチがございます!

運動不足の解消にも繋がっていきますので、ぜひご体感くださいませ(^▽^)/

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予約時・受付時に『ブログ見たよ(見ました)』とお伝えいただくと、60分以上のコースが税抜価格で受けられます!
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ほぐし処リラク「MA」
全身もみほぐし&ストレッチ
60分4,000円(税別)
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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 11:52| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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