2018年05月07日

休日明けはご用心??

こんばんは!

年中無休GW営業していた(笑)、

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です。

突然ですが!

自覚が出ない(痛みを感じない)腰痛

って、ご存知ですか?

といっても、これは感覚がマヒしていて感じていないだけ、ということなんでけどね。

肩や足、首の疲れや痛み、コリは感じているけど、腰は無自覚。

いまね、こういう方が多いと思うんですよ。

当店にご来店される方の多くは

  • 腰の痛みがないけど可動域が狭い方
  • 肩首が気になりすぎて腰に目がいかない方
  • 殿筋やハムストがパンパンなのに腰は痛くないという方
などなど、自覚がない方が多いです。

実際に押していくと、え?こんなにパンパンだったの?!と驚かれる方もいらっしゃいます(笑)

無自覚。

非常に怖いです。

さて、タイトルの「休日明けはご用心

これは【無自覚】が生まれやすいのでご注意を、という意味です。

遊び疲れや家族サービスの疲れ。

移動の疲れ、だらだらした疲れ。。。

様々なシーンで疲れはたまります。

その疲れ、放置していませんか?

疲れた~!と、体を伸ばしたり、お風呂に入ったり。

少しでも筋肉の疲れを取ろうとしますが、ちょっと待って!

本当に「ツラい部分」伸ばしてる??

ここを動かしたから、ここが疲れる。

というわけではない、という事です。

伸ばす前に体を触ってみて下さい。

肩を動かして、足を動かして、腰を回して、首を動かして・・・

全身の動きを確認してください。

・・・・どうですか?

ご自身で感じるツラい部分と本当にツラい部分、感じる事が出来ましたか?

出来た方は、そこを伸ばしてケアしてください。

出来なかった方は。。。。

今すぐ当店へ駈け込んでください( ´∀` )

バッチリ本当にツラい部分、緩めます。

出来たら、休日が終わるその夜に、この確認作業をしてみて下さい。

これをやるかやらないかで、不調の改善が早まるか、遅くなったままかが決まります。

※この見解は当店独自のものです。あしからず・・・(笑)


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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 17:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月05日

このたび!

「カラダにいいこと、始めませんか?」

というタイトルでメルマガ配信することになりました!

配信頻度は不定期ですが(;^_^A

セルフケアの情報や、ツラいときにはどうすればいいか・・・

などなど、健康ライフを満喫していただくための情報です(^▽^)/

よろしくお願いいたします!

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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 17:59| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

5/5予約状況☆

子供の日、、、


藤澤

山本

が出勤!

最短で14時半~ご案内できます!

祝日中日??(笑)になるのかな~。

そんな今日は、

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比較的ご案内しやすい状況です(((o(*゚▽゚*)o)))

ご予約お待ちしております!


posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 13:49| Comment(0) | ご報告! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

子供の日!

おはようございます!

本日から営業時間が通常通り22時までとなりました♪

遅い時間帯でもご予約可能です☆彡

遊ぼ疲れ、家族サービスの疲れの改善にどうぞ、ご利用ください(⌒∇⌒)

本日も元気に営業中!!



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posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 11:54| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月01日

5月になりましたよっと。

こんにちは!

5月になりました。

この暑さは5月っぽくないですが(-_-;)

5月と言えば【5月病

だるさと無気力が襲う、魔の病気(笑)

だるさを吹き飛ばし、やる気に満ち溢れてみませんか??

てなわけで、今月もイベント開催中(⌒∇⌒)

ブログ中部にイベント情報を記載しています♪

さてさて、GWも休まず営業しております☆

1~3日までは『超狙い目』

4、5日は『やや狙い目』

6日は『要予約!早い者勝ち!!』

って感じの予約状況です。

疲れた体と心のリフレッシュにぜひご来店ください!



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