2017年06月06日

6/6火曜日!

おはようございます。

2代目のCDラジカセが壊れました・・・・。

今年に買ったばかりなのに(;^_^A

CDが回らなくてもうどうしてよいか・・・(´;ω;`)

だれか詳しい方、連絡ください(笑)

いまはPCでリラクゼーション音楽を流しております☆

さてさて、昨日は一気にご案内が終了してしまいました。

お断りしたお客様、申し訳ございません(o_ _)o))

本日はまだ空き枠がございます!

ご予約お待ちしております(^▽^)/

昨日より、ビル入り口看板に「お得なチケット」ご用意しております。

手に取ってお店までお持ちください(*´▽`*)

ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡


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お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。スタッフ足りません(´;ω;`)

ほぐし処リラク「MA」

全身もみほぐし&ストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323
posted by たまプラーザの腰痛専門店★ほぐし処リラク「MA」(ほぐしどころりらくま) at 10:11| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月05日

6/5月曜日!

おはようございます

6/5月曜日!

今日も暑い・・・。

本日は比較的ご案内がしやすくなっております。

お疲れの解消にご利用ください♪

毎週月曜日は10分延長サービス実施中(⌒∇⌒)

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ほぐし処リラク「MA」

全身もみほぐし&ストレッチ

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(営)10:00~22:00

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自宅ケアしてますか?by林

こんにちは!

今回は前回紹介したブログのつづき。

前回の内容は→こちらから

整体やほぐし、矯正のお店に行って体のケアをしています!

というお話をよく聞きますが、実際に「自宅でのケアはしているか?

と、問いかけると「なんとなくしている」「やり方がわからない」

ここまではまだわかります。

「やり方がわからない」は、やろうと思っても方法がわからないので、整体やほぐし、矯正のお店に任せている、という事になりますよね。

でも、こんな意見も出るんです。

時間がなくてできない

この言葉を聞くと、必ずこう返しています。

「職場から帰宅してご飯を食べて、その時にTVみますか?」

答えの8割がこう返ってきます。

「食べ終わった後、1~2時間は晩酌しながら見てます」

あれ?時間ありますよね?

「時間がない」と答えた方に再度質問してみました。

「TVみる時間はあっても自宅でのケアはできないんですか?」

大抵こう返ってきます。

「ストレッチとかケアをする時間はないんです。TV(ニュースや職場で流行っている番組)をみる時間は作るようにしています」

うん、時間はありますよね。

詳しく聞いたら

ストレッチやボディケアにかける、まとまった時間は取れない。
だから無理

OKです。ならば、今日から変えましょう。

TVみる→CM入る→番組再開→CM入る→番組再開→・・・

この流れでTVは流れますし、みますよね。

ながらケア』はいかがでしょ?

CM入ったら(CMは1~2分くらいですかね)また番組に戻るまで一か所ストレッチ、またCM入ったら今度は違う場所をストレッチ・・・

の繰り返しをしてみて下さい。

1時間の番組だったら上半身は大体ストレッチ出来ますし、30分だったら首とか肩だけとかのストレッチができます。

つまり、時間はあるんですよ。

認識の違いだけだと思います。

「まとまった時間を設けて、ケアをした方が効率がいい、しっかりできる。だから時間がなくてできない」

この考えは捨てましょう。

短い時間でストレッチやケアをした方が効率がいいです。

例えば、長い時間、極端に言えば3時間や4時間もかけて筋トレやストレッチ、ケアをしますか?

1時間なら1時間みっちりやった方がいいんです。

長くなるとダラダラと行ってしまうので、非効率です。

「時間がなくてケアできない」

こうお考えの方は『ながらケア』に移行してください。

「時間がない」を言い訳にしてはいけません

自分の体は自分で管理、ケアをしなければいけません。

そして、整体やほぐし、矯正のお店はボディケアのお手伝いをする。

と思ってください。

体をほぐすと軽くなるし、いいと思いますが、日頃のケアをしっかりしておくと、もっと軽くなります。

さらに自分(お客様自身)では気づかない(気付きにくい)部分に私たちは着目します。

そこを改善していくことで、自宅でのケアもより効果が上がります。

まずは『ながらケア』これで体を労わってください。

体が変わるのがわかるはずです。

今日はちょっと厳しめに・・・。

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2017年06月03日

6/3土曜日!

こんにちは!

ただいま一番早くて14:20~ご案内可能です!

疲れの解消にご利用ください(⌒∇⌒)

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2017年06月02日

6/2金曜日!

おはようございます。

6月に入りましたが、梅雨前の影響かどうか不明ですが・・・

アッツイですね(;^_^A

体調管理に気を付けてお過ごし下さい。

ここ何ヶ月かお客様の話を聞いて「おや?」と思うことが多々あります・・・。

その理由は後日アップしますが、簡単に言うと(少し厳しい言い方ですが)「時間がないを言い訳にしている」ということ。

ボディケアに来ていただいて体のバランスを整えるのはいいのですが、それだけではダメ!

という事です。

詳しくは後日で。

さて、本日はお昼の時間帯はポツポツご予約を頂いております。

ご予約のお電話はお早めに♪

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