2017年03月31日

プレミアムフライデー!

こんにちは!

3月最後の日はプレミアムフライデー!

とはいっても、年度末決算の会社が多いのではないでしょうか??

早く仕事を切り上げておいしいお酒を飲みたくなりますね(笑)

本日は一番早くて15:00以降でご案内できます!!

疲れた体を癒しにご利用ください♪

ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

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お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。スタッフ足りません(´;ω;`)

ほぐし処リラク「MA」

全身もみほぐし&ストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323

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2017年03月29日

ウォーキング!

おはようございます。

店長の林です。

今日は歩いて出勤しました。

週3日は歩いて出勤していますが、自分の姿勢を気にしながら歩くようにしています。

ウォーキングにおいて、歩き方があるのはきっと皆さまご存じのはず。

手を大きく振ってももを高く上げて歩く。

かかとからついて爪先で地面を蹴って歩く。

これが基本になるのですが、結構この姿勢がきついんですよね(;´・ω・)

気づくと悪い姿勢で歩いています・・・・。

そのたびに矯正しながら歩くのですが、その時に気づいたこと。

それは「使う筋肉が全く違う」ということです。

いい姿勢で歩くとハムストは勿論の事、ふくらはぎがしっかり使えるので地面を蹴るのが非常に楽なんです。

慣れるまでが大変ですけどね。

下半身がしっかり使えれば自然と手の振りも大きくなって上半身の捻りも加わり、より効果的に健康的な体に近づけます。

いつまでも健康でいたい、しっかり動ける体をつけたい。

そんな方、ぜひウォーキング試してみてください。

ゆっくりと体を使えるか確認しながら歩くだけで内面から健康的になれます(⌒∇⌒)

勿論、歩き終わった後はアキレス腱やハムストをしっかりとクールダウンするのを忘れずに♪

それでも足のハリが取れない方は当店へ(笑)

足つぼのコースを選択して頂くと、オイルとクリームで疲れた筋肉をリリースして足が軽くなりますよ☆

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3/29水曜日!

おはようございます。

今日を入れてあと3日で今月も終わりですね。

あっという間に月日が過ぎていきます(;^_^A

早いものです。。

本日は午前中からご案内可能です!

が、すぐに埋まってしまう時間帯もございますので、ご予約はお早めに(^▽^)/

本日も皆様のご来店をお待ちしております(o*。_。)oペコッ

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2017年03月28日

こんばんは☆彡

こんばんは~♪

このたび、当店のHPをリニューアルしましたヾ(≧▽≦)ノ

新メニューの追加と求人情報の更新です(^▽^)/

ぜひ見てください(*´▽`*)

また、このブログのサイドバーに「engage」のバナーを追加!!

実は、そこでも求人掲載しているんです(・∀・)

良ければそちらもご確認ください(笑)

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2017年03月26日

3/26日曜日!

おはようございます。

生憎の雨の日曜日。

出かける意欲が薄れそうです(笑)

本日は12:30以降でご案内可能です☆

気圧の変化で体調を崩される方も多いです。

筋肉を緩めて内側から体調管理しちゃいましょう!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(o_ _)o))

足元にお気をつけてご来店ください♪

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