2019年03月23日

どれくらいのペースで通うべき??

さぁ、やってまいりました!

Q&Aコーナー!!

本日の質問はどんなかな~~~??

Q:痛みがでにくい体になるためには、どれくらいのペースで通った方がいいのでしょうか?(30代女性)

A:痛みが出にくい体作り。

マッサージだけでなく、日々の運動やストレッチなども行った方がいいです。

それを行いながら、整体に通うとなると・・・・

当店では、2週に1度のペースをオススメしています。

本当は7日に1度、と言いたいのですが、中々都合がつきにくいですよね(;^ω^)

だからこそ2週に1度、という訳です!

適度な運動をしつつ、2週に1度整体に行って、メンテナンスをする。

このサイクルで、約6回を目安に、一番改善したい部分の痛みが出にくい体作りをしてください。

そして、一番が改善されたら次は2番目を改善します。

筋肉は繋がっているので、一ヶ所だけを整えても意味がございません。

一ヶ所につき、2週に1度を6回行なう!

これが当店がオススメする改善ペース☆

また、痛みが出てから改善するのでは意味がございません。

痛みが出る前から改善していくのもポイントですよ(^▽^)/


8154.jpg


ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡


当店を一緒に盛り上げて頂ける仲間募集中!

詳しくは➡こちらをクリックしてください(求人へ飛びます)☆



お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



ブログランキング参加中!

宜しければポチッとしてやって下さい(o*。_。)o

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


posted by ほぐし処リラク「MA」 at 15:10| Comment(0) | Q&Aコーナー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月11日

店長林の出現率高めスポットその1

こんにちは!

直感整体ヤミツキストレッチトレーナーの林です!

ご来店のお客様によく聞かれるのが、

たまプラーザでよく行くところはどこか?


なので、出現率高めスポットその1をお伝えします(笑)

誰も興味ないかもしれないですけど・・・(汗)

その1はこちら!

2018年10月にオープンした

アトリオライトたまプラーザ店さん

ブログ画像

ブログ画像

ブログ画像

手軽に立ち寄れて、軽めに汗を流せるいいジムです(笑)

スタッフさんも気さくで話しやすいのもなおいい!!

週1~2の割合でここに林が現れますので、見かけたら声かけてあげて下さい♪

泣いて喜びます(笑)



ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡



当店を一緒に盛り上げて頂ける仲間募集中!

詳しくは➡こちらをクリックしてください(求人へ飛びます)☆



お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



ブログランキング参加中!

宜しければポチッとしてやって下さい(o*。_。)o

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


posted by ほぐし処リラク「MA」 at 13:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月28日

3/1~料金変わります!

以前より、店舗にて告知させて頂いておりましたが・・・

この度、3/1~施術料金などを改定して営業させて頂きます!

一部施術料金などが変更となっております。

詳しくは添付画像をご確認いただければと思います。

また、たまプラーザ周辺最安値の60分4,000円(税別)は変わりませんので、ご安心を♪

7849.jpg



ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡


当店を一緒に盛り上げて頂ける仲間募集中!

詳しくは➡こちらをクリックしてください(求人へ飛びます)☆



お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



ブログランキング参加中!

宜しければポチッとしてやって下さい(o*。_。)o

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


posted by ほぐし処リラク「MA」 at 13:37| Comment(0) | ご報告! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月31日

キャッシュレスキャンペーン実施中!

ご新規のお客様限定!

当店の施術料金を

クレジットカード

PayPay

プリペイドカード

でお支払いの方に、次回使えるお得なクーポン券をお渡ししています(^▽^)/

オススメは、

プリペイドカード

一回当たりにかかる金額が安くなり、さらにご家族ご友人とも共有ができちゃいます(((o(*゚▽゚*)o)))

この機会に、ラクラク会計しちゃいませんか??

キャッシュレスキャンペーン画像.jpg




ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡



当店を一緒に盛り上げて頂ける仲間募集中!

詳しくは➡こちらをクリックしてください(求人へ飛びます)☆



お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



ブログランキング参加中!

宜しければポチッとしてやって下さい(o*。_。)o

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


posted by ほぐし処リラク「MA」 at 11:24| Comment(0) | 今日のリラク「MA」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月05日

正月ボケにご注意を~~(笑)

こんにちは!

お正月休み明けの仕事って疲れますよね(笑)

体が重かったり、うまく頭が働かなかったり・・・。

そんな時はストレッチでリフレッシュ!!

体を動かしておくと、脳が活性化しやすくなり、頭が覚醒しやすいです♪

仕事行く前に、仕事の休憩中に、体を動かしてみて下さい\( 'ω')/

2019年の仕事始め。

脳も体も覚醒させて、好発進しちゃいましょう!



ホットペッパーから、ネット予約ができます♪

ネット予約は➡コチラからどうぞ☆彡



当店を一緒に盛り上げて頂ける仲間募集中!

詳しくは➡こちらをクリックしてください(求人へ飛びます)☆



お客様のお断りが続いてしまっている状況です・・・。

スタッフ足りません(´;ω;`)



横浜市青葉区で肩コリ・腰痛などの改善が得意なお店

ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店

直感整体&ヤミツキストレッチ

60分4,000円(税別)

(営)10:00~22:00

(TEL)045-482-3323



ブログランキング参加中!

宜しければポチッとしてやって下さい(o*。_。)o

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


posted by ほぐし処リラク「MA」 at 20:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする